Что снижает риск болезней сердца?

14 февраля 2025 г.

Тематические недели Минздрава России | Что снижает риск болезней сердца?

?Не менее 20 минут физкультуры в сутки + здоровый сон (7-9 часов)

?Отказ от трансжиров. Поваренная соль - до 5 мг в сутки.

?Трезвая жизнь. Без алкоголя и курения. Не разрешайте курить рядом с вами в закрытых помещениях.

О том, как помочь своему сердцу, (и не только) - расскажем на этой неделе.

На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике